東洋医学での健康とは、陰陽・臓腑・気血津液のバランスが平衡・調和がとれていることをいっています。また、自然界の気候の気（六気：風暑湿燥寒火）や身体の内部（感情＝七情：怒喜思憂恐悲驚）のバランスが平衡に保たれることで、健康 […]

日本酒の名前にもなっていますが、『老子』の中に出てくる一節です。 水は形がなく、やわらかい物質ですが、ひとたび暴れると洪水になり破壊的な力があります。 柔らかい水が強くなる、『老子』では柔よく剛を制すのように、柔らかさは […]

東洋医学では肺と大腸は五行の金に分類されます。それ以外にも金に分類されるのは、西、秋、悲しみ、憂い、皮毛、鼻、辛味などです。共通するのはなんでしょうか？ 秋の西の空、夕日が沈んでいく途中で、稲穂が金色に輝く、そんな風景を […]

2017年から星の支配による周期が、日（太陽）から土星へと変わりました。この星の周期は36年周期となっており、それぞれの惑星の特徴が36年間続きます。 2016年までの36年間は太陽の支配による周期で、この太陽の36年間 […]

前回十二経絡と暦の関係から考える未来の東洋医学でも少し説明しましたが、東洋医学では五臓六腑として、五臓（肝心脾肺腎）と六腑（胆小腸胃大腸膀胱と三焦）を内臓の中でも重要なものとして定義しました。その後、12か月に合わせるた […]

五行学説とは、万物のすべての物事は『木・火・土・金・水』という五種類の物質の運動と変化によって生成するという考えです。この五種類の物質は、互いに影響を与え合い『相互に生みだし、相互に制約する』という関係によって天地万物が […]

前回の風水の風の話のつづきです。 水というのは高きから低きへ至る性質が示すように動き、循環するものです。東洋医学では気血水と３つをセットで体内を循環するものとして挙げています。 自然界における風と水、人体における気と血水 […]

東洋医学では、『気』は生命活動の原動力になるものとされており、『気』が充実していれば、内臓や組織（筋肉・骨・血管・皮膚）の働きは活発になり、身体も健康で病気にかかりにくいと言われています。逆に『気』が不足していると、内臓 […]

東洋医学では思いすぎると脾を傷るとしています。ここでいう東洋医学の脾は脾臓のことではなく、脾臓と膵臓を合わせたような部分で、機能としては消化器全般を指しています。 気の能力が高まると、ごはんを食べながら思考すると胃腸の動 […]